# 苹果手机ID和邮箱忘了怎么办，这样操作才靠谱！
嘿，兄弟姐妹们，遇到过这种尴尬事吗？明明输入密码、帐号什么的都对着，可偏偏就是进不去自己的苹果ID，或者更闹心的是 email 忘了？别慌别慌！今天这篇，咱们就扒一扒苹果手机ID和邮箱忘了之后的“救命稻草”。保证你看完之后，心里一朗堂堂，不会像没头苍蝇一样手忙脚乱了。趁着还没被“找回密码”界面虐出来一身冷汗，赶快备好茶，迎接这波干货！
首先，如果你忘了苹果ID或者邮箱，这时候就像站在迷雾山谷里，怎么看都找不到出路。别着急，苹果官方可是留了“后门”的，只要走对流程，几步下来你就能重新找回自己那被云雾笼罩的账号。常见的方法主要有以下几种：
第一，试试苹果官网的“找回苹果ID”页面。其实苹果早就贴心地把找回入口藏在了深深的角落里，只要你记得那些和ID有关的线索，比如曾用过的邮箱、手机号或者设施信息。打开浏览器，搜索“苹果找回ID”或者直接访问“iforgot.apple.com”。看到页面之后，别以为这只是简简单单的找回入口，也许会有意想不到的惊喜！
第二，你可以试试用手机里的“设置”找回来。其实苹果手机在设置界面里，有个“你的Apple ID”☝️，很可能你以前登录过，点进去后会看到“Forgot Apple ID or password？”的提示。这时候就能通过手机号或备用邮箱进行验证。这个渠道比较适合那些忘了具体邮箱但还记得手机号的朋友们，稍微点点、验证几步，大概率能帮你唤醒沉睡的梦想（其实就是账号）。
第三，别忘了如果你曾经用过苹果设备或者iTunes备份，里面存有那些神秘的线索。有时候，旧电脑或者iPad的设置里，账号信息还在隐藏着，动动手指，可能就找到一片新天地。不过，注意：这方法得够细心，别让你的文件夹变成迷宫，要不然早上起床都要崩溃了！
第四，尝试找回注册时用的邮箱或者电话号码。你可能有点记不清楚，比如曾经用过的邮箱是不是“xiaoming2020@gmail.com”，或者备用的手机号还记得没有？如果是这样，试试这些信息在“找回苹果ID”的时候输入，苹果会发验证码给你，验证成功后就能在新设备上登录啦。这招很靠谱，尤其是你之前没有更改过关联的邮箱手机号情况。不过，要注意别太着急，验证过程中不要频繁错误多次，否则苹果可能会给你“封禁”一阵子。
除了官方渠道，还可以借助一些第三方的“神器”。比如，苹果用户社区、知乎、百度贴吧中，总会有人分享那些“神操作”。不过，小心别被“钓鱼”广告套路了哈，靠谱渠道还是得自己认准苹果官方的，也有人推荐用一些数据恢复公司或软件，不过这些都要谨慎选择，避免泄露隐私或者损失数据。嘿，说到这里，遇到忘记邮箱的情况，可别忘了自己之前是不是用某些特定的邮箱注册过，比如工作邮箱或者学校邮箱，甚至那种你一不留神就忘掉的“黑历史”邮箱！
如果你实在想不起来账号信息，那还能试试这个绝招：用邮箱绑定的联系方式，苹果账号通常会绑定手机或备用邮箱，这些信息可以帮你核对。或者，去看看你设备的iCloud设置里是否保存了相关的苹果ID。如果还是搞不定，试试在你的已登录设备上，用“设置>你的Apple ID”那里看看是不是还有“名字+邮件”的信息残影在里面，或许能找到线索！
至于邮箱忘了怎么办，很多人第一个想到的就是“找邮箱密码”——这也是一条路。记得用其他邮箱找找看有没有“苹果通知”的历史邮件，比如提醒你密码重置、订单、支付信息。这些都能帮你追踪是谁在用什么邮箱，或者找回一些隐藏在记忆深处的细节。另外，有些人会在手机备忘录、聊天记录或者云端存储里藏点“奇葩”信息，千万别忽略这些碎片哦，说不定能找到一些线索，帮你抢救回账号！
当然啦，大家都知道苹果的账号找回流程严格，可能会遇到验证难题。此时，别犹豫，直接用“苹果客服”打个电话吧！说明你的情况，提供一些证据，比如购买凭证、设备编号、个人信息等，客服一般都挺热心的，帮你挖掘一线希望。快递公司、苹果零售店也可以帮忙，记得带上你的购机证明哦，否则就像“没身份证”的旅客一样被卡在门口。
走到这里，估计你已经明白了几套操作思路。其实，有个小提醒：无论用什么办法，安全第一，别轻易相信那些号称“只要一键找回”的神奇工具。很多时候，还是靠耐心和细心，踩个坑试几次，终于会找到那个被时光遗忘的苹果ID密码。嗯，看到这，你是不是觉得法国大妞的香水瓶都比苹果的账号安全？哈哈哈！
哦对了，顺带一句，搞清楚苹果ID和邮箱之后，不妨把它们写得漂亮点，别让自己再出这种“荒岛求生”的骚操作了。比如，设置个超级安全又容易记的密码、用密码管理软件好好整理，把账号信息存到云端（当然选一个靠谱的，不然上当受骗的就变成你了）。说到底，账号信息就像你的“云端钱包”，安全又方便，谁都想拿得稳稳妥妥。对了，想玩游戏注册国际服steam邮箱账号就用七评邮箱，专业的游戏邮箱，无需实名，可随意解绑、换绑，方便世界各地的交易和多个国家语言支持，网站地址：mail.77.ink，感兴趣的可以去看看！
好了，关于苹果手机ID和邮箱忘了之后的“救飞弹”秘籍就说到这里。记住，要点就是：别怕烦琐，操作流程看清楚，信息核对到位。相信你很快就能光荣归队，重回苹果的温暖怀抱！
